5月のYOGA WITH DELICIOUS FOODは「ヘルシー＆美味しい 簡単スパイス料理」。5月からのパーティーシーズンにもってこいのメニューです。もちろんご家庭でも時間がない時のワンディッシュにもなり目にもお腹にも幸せなお料理。スパイスが体に良いことはなんとなくわかっていても、「なんとなく量や使い方がわからないな。」という方も多いと思います。このクラスでは美味しく楽しくなるスパイスの使い方や適切な量なども知ることができます。明日からスパイス名人になろう！
お料理クラスの前には、心身を整えるヨガとマントラをしながら心が幸せで満ちる「バクティ ヨーガ (愛のヨーガ)」。「捧げる」がテーマです。ウエダ家さんの自然発酵乳酸菌を使用し、季節の食材の旨みを最大に引き出し、消化にもやさしいヘルシーメニューです。ヨガをして楽しく作って食べる特別な時間。皆様のお越しをお待ちし上げております。
開催日
5/9(FRI), 5/10(SAT), 5/13(TUE)
ご料金：8800円 (税込)
料理教室のみのご予約可・ご料金同様
１０：００〜ご参加ください。
お支払いは当日現金にてご精算。
MENU
お料理が不思議と美味しくなるウエダ家自然発酵乳酸菌を使用します。
スパイスを使ったお野菜の前菜 1-2種
季節の食材で簡単＆美味しいスパイス料理のメインディッシュ
スペシャルデザート
デザートペアリングのお茶
(当日までに変更になる場合もあります。)
TIME TABLE
9:30~
スペシャルヨガクラス
(スタジオジョーティ)
10:30~
料理クラス・レシピレクチャー
(ヴィハーラ)
12:30~ ランチタイム
14:30まで 片付けなどして解散
講師
スペシャルヨガクラス：CHAKI
クッキングクラス：AKI