EXPERIENCE
OUR HEALTHY LIVING

健康で心地良く生きるための学び

JYOTIはヨガの教えのみならず「健康で心地よい暮らし」を軸とした、食やライフスタイルに纏わる多様なワークショップやイベントを開催します。メインには、2022年オープンしたばかりの新スタジオ「VIHĀRA ヴィハーラ」で「YOGA WITH DELICIOUS FOOD ヨガ + 料理教室」を毎月開催しています。

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YOGA WITH DELICIOUS FOOD

YOGA
WITH
DELICIOUS FOOD

ヨガ + クッキングクラス

緑いっぱいのジョーティの空間でスペシャルヨガクラス。その後は2022年にオープンした新スタジオ「ヴィハーラ」にて、旬の食材を使い皆で一緒に作って食べる料理教室。

料理ジャンルは決めていません。季節やムードに合わせて毎月テーマを変え開催します。

月に一度、ヨガで心身を健康にしながら、皆で心地良い空間と美味しさをシェアする特別なリフレッシュの時間。

皆様のお越しをお待ち申し上げております。

4/29 (TUE) GW

今年も美しく清らかな音の響き「マントラ」を聞くための会を「ヴィハーラ」で開催します。誰もが心から願う平和の祈りを、お越しいただいた皆様と一緒にマントラにのせて捧げるセレモニーを行います。また、普段なかなか聞くことのできない聖典「バガヴァッドギータ」の物語の詠唱やスペシャルゲストによるミニレクチャーもございます！美味しいお茶とヘルシースウィーツ付き！

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5/9(FRI), 5/10(SAT), 5/13(TUE)

5月からのパーティーシーズンにもってこいのメニューです。もちろんご家庭でも時間がない時のワンディッシュにもなり目にもお腹にも幸せなお料理。美味しく楽しくなるスパイスの使い方や適切な量を知って、明日からスパイス名人になろう！
お料理クラスの前には、心身を整えるヨガとマントラをしながら心が幸せで満ちる「バクティヨーガ (愛のヨーガ)」。「捧げる」がテーマです。ヨガをして楽しく作って食べる特別な時間。皆様のお越しをお待ちし上げております。

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