7月のYOGA WITH DELICIOUS FOODは「楽しいバインミーランチ!」。バインミーとはベトナムのバゲットサンドウィッチのこと。フランス領だった歴史のあるベトナムではフレンチテイストのベトナム料理が発展しました。なんと今回は、バインミーバケットから手作りしますよ!オリジナル具材は当日のお楽しみ。もちろんウエダ家さんの自然発酵乳酸菌を使用し、ふんわりもちっと美味しいバゲットがお家でできちゃいます。その他季節の食材の旨みを最大に引き出し消化にもやさしいヘルシーメニュー。
お料理クラスの前には、心身を整えるヨガとマントラをしながら心が幸せで満ちる「バクティ ヨーガ (愛のヨーガ)」。「捧げる」がテーマです。ヨガをして楽しく作って食べる特別な時間。ぜひ一緒に過ごしましょう!
7/4(FRI), 7/8(TUE), 7/12(SAT)
料理教室のみのご予約可・ご料金同様
10:00〜ご参加ください。
お支払いは当日現金にてご精算。
お料理が不思議と美味しくなるウエダ家自然発酵乳酸菌を使用します。
季節のお野菜を使った前菜 1-2種
自家製バケットで作るベトナムサンドウィッチ「バインミー」のヘルシーメインディッシュ
スペシャルデザート
デザートペアリングのお茶
(当日までに変更になる場合もあります。)
9:30~
スペシャルヨガクラス
(スタジオジョーティ)
10:30~
料理クラス・レシピレクチャー
(ヴィハーラ)
12:30~ ランチタイム
14:30まで 片付けなどして解散
スペシャルヨガクラス:CHAKI
クッキングクラス:AKI