EXPERIENCE
OUR HEALTHY LIVING

健康で心地良く生きるための学び

JYOTIはヨガの教えのみならず「健康で心地よい暮らし」を軸とした、食やライフスタイルに纏わる多様なワークショップやイベントを開催します。メインには、2022年オープンしたばかりの新スタジオ「VIHĀRA ヴィハーラ」で「YOGA WITH DELICIOUS FOOD ヨガ + 料理教室」を毎月開催しています。

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YOGA WITH DELICIOUS FOOD

YOGA
WITH
DELICIOUS FOOD

ヨガ + クッキングクラス

緑いっぱいのジョーティの空間でスペシャルヨガクラス。その後は2022年にオープンした新スタジオ「ヴィハーラ」にて、旬の食材を使い皆で一緒に作って食べる料理教室。

料理ジャンルは決めていません。季節やムードに合わせて毎月テーマを変え開催します。

月に一度、ヨガで心身を健康にしながら、皆で心地良い空間と美味しさをシェアする特別なリフレッシュの時間。

皆様のお越しをお待ち申し上げております。

7/10(THU)

インドの暦で夏至から数え最初の吉兆な満月の日。わたし達の生きる道に光を当て幸せへと導いてくれる存在の「Guru(グル = 師)」を讃え、皆でマントラを唱え祈る特別な儀式の日。Guruは闇から光(真の幸福)へとわたしたちを導いてくれる存在。迷いや苦しみから解放されるための素晴らしい叡智を遺した偉大な聖賢たち。そしてまた、それらの教えを現代へと伝えてくださったさまざまな師に対して愛や尊敬、そして感謝をマントラに乗せ捧げましょう。

Guruの教えに感謝し、その恩恵を再認識する美しい日にJYOTIが皆様の祈りの場となれば幸いです。ぜひお越しください。

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7/4 (FRI) ,7/8(TUE), 7/12(SAT)

7月のYOGA WITH DELICIOUS FOODは「楽しいバインミーランチ！」。バインミーとはベトナムのバゲットサンドウィッチのこと。フランス領だった歴史のあるベトナムではフレンチテイストのベトナム料理が発展しました。なんと今回は、バインミーバケットから手作りしますよ！オリジナル具材は当日のお楽しみ。お料理クラスの前には、心身を整えるヨガとマントラをしながら心が幸せで満ちる「バクティヨーガ (愛のヨーガ)」。「捧げる」がテーマです。ヨガをして楽しく作って食べる特別な時間。ぜひ一緒に過ごしましょう！

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