2026年3月開講 マントラのシリーズクラス。『マントラ・ヤグニャ』は、古くから祈りや願いとして捧げられてきた、癒しの音である「マントラ」に触れ、学ぶシリーズクラス。初めてマントラに触れる方も、これまで実践を重ねてこられた方も、経験や知識に関わらず、それぞれの歩幅でご参加いただけます。日々の中で、揺れや忙しさがあっても、マントラを声に出すことで、荒だった呼吸や気持ちが整い、胸の奥にあたたかな灯が戻る。心がざわつく日も、整わない日も、そのままで大丈夫です。そんな、やさしい時間を、ご一緒できたら幸いです。

2月のご予約受付中です！「Sweet & Sour, Dark & Sweet — 合わなそうで、ちゃんと合う —」遊び心あふれるメニューとともに、ヨガをして、作って、食べる時間を分かち合います。特別なひとときを、ぜひご一緒に。

3月のご予約受付中です。旬の食材。春の気配。ほっと力が抜ける、心のあたたかさ。ヨーガで心を整えて、旬の食材で作る。食べながら、微笑んでおいしさを分かち合う特別なひとときを、ぜひご一緒に。

CHAKI先生のヨガのお話。” 内なる光 " について。「ずいぶん前のことですが、僕が最も尊敬している師である、T.K.V. デシカチャー先生からこんなメモを渡されたことがあります。" 君はきっと、すぐに光を見つけられるだろう。 " そのとき「光」とは......」続きは本文で！

4月のご予約受付中です。「春のからだを整える、やさしい食卓」がテーマです。芽吹きの季節。光が満ち、世界が少しずつ色づいていく時。考えすぎず、整えすぎず、「おいしい」という感覚を、そのまま受け取る。その素直な喜びが、日常をやさしく支えてくれます。初めての方も、どうぞ気軽にご参加ください。春真っ盛りの4月。この季節の静かな高揚感を、ぜひご一緒できたらうれしいです。

このページでは、CHAKI先生のヨガや哲学の「深いい！お話」や、ジョーティヨガ講師育成コース＋クラスやイベント最新情報、ヨガやマントラに纏わるお話、料理や暮らしを彩る楽しいアイデアなどのスタジオジョーティとヴィハーラの最新ニュースがご覧になれます。